[...] oraz pleców. Z tego co udało mi się do tej pory ustalić to siłownia znajduje się w CTS Nowa Ruda - Słupiec ale ich oferta jest średnio interesująca... Jeśli ktoś wie gdzie można poćwiczyć w tym rejonie i tak jak mówiłem nie musi to być profesjonalna siłownia funkcjonująca oficjalnie to byłbym bardzo wdzięczny za namiary. Mam nadzieje, że [...]
[...] szkołę na instruktora fitness i trenera personalnego byłem też na kilku szkoleniach i coś tam wiem, niestety przez moje miejsce zamieszkania nie miałem okazji chodzić nigdzie na siłownie i trenowałem w domu a co za tym idzie? TECHNIKA wykonywanych ćwiczeń lub inaczej jak mógł bym to nazwać niedostateczna wiedza z znajomości wykonywania [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (mam w planach przeprowadzkę w najbliższym czasie i nie opłaca mi się teraz rozglądać za jakąś siłownią, podpisywać jakieś umowy etc., mniejsza z tym). Wiem, że są tematy, gdzie można znaleźć jakiś trening w domowych warunkach, ale jak i od czego najlepiej zacząć? Czy opłaca się podjąć współpracę z jakimś instruktorem i dietetykiem? Co [...]
Takie pytanko mam, a propos artykulu http://www.sfd.pl/temat62489/ W odzywianiu nikt mi nie odpowiedzial, a tu tyle kompetentnych osob wiec pomyslalem ze tu wrzuce. A wiec, czy wiecie gdzie mozna przebadac swoja krew pod wzgledem obecnosci poszczegolnych mineralow? Ew. ile to kosztuje? Czy dlugo sie na to czeka? Dzieki wielkie za odpowiedz!
[...] więcej o to żeby zdefiniować zakres wiedzy jaki powinien posiadać zawodnik średniozaawansowany z dziedziny fizjologii, biomechaniki, dietetyki, anatomii itp. Może ktoś wie gdzie można znaleźć definicję owych poziomów… wiem, że mniej więcej każdy wie czym się charakteryzują owe poziomy, lecz ja muszę znaleźć jakieś dokładne definicje [...]
Witam. Czy mozecie mi podeslac namiary na aukcje, sklep internetowy lub cos w tym stylu (wazne zeby mi towar przyslali poczta), gdzie mozna kupic drązek mocowany do futryny, nie rozporowy tylko taki zakladany na dwa zaczepy przykrecone do futryny. (tak jak na rysunku ;)) Z gory dzieki.
mam pytanie. a nawet kilka:D mianowicie czy wiecie gdzie można zrobić sobie w opolu lub w okoliach biotatuaż, czyli taki, który schodzi po okresie mniej więcej 3 lat? ile będzie to kosztowało za godzinę i czy potrzebna jest zgoda rodziców (jestem niepełnoletnia - mam 17 lat)? będę wdzięczna za jakąkolwiek odpowiedź:) pozdrawiam
Czy ktoś może wie gdzie można kupić jakiś tani analizator tkanki tłuszczowej?Czy wogóle takie domowe urzadzenia nadają się do pomiaru procentowej zawartości tkanki tłuszczowej. Bo w takich analizatorach trzeba podawać wszystkie dane ,jak wiek ,waga ,wzrost ,płeć, a chyba one nie mają znaczenia ponieważ niezaleznie od tego co bym podał to zawartośc [...]
[...] dałem linki. Według mnie stoczenie 100 walk jest najciezszym wyzwaniem dla karateki. Ciekaw jestem czy jakis polak kiedys tego dokona. Narazie Roman Oraczko stoczyl 50 walk, i chyba nikt poza nim nie probował tego zrobic. Nie wiecie gdzie mozna dostac kasete video z tych walk? "Prawda nie ma ścieżki.Prawda żyje,zatem zmienia się"
[...] okiem ocenili co i jak może z nim być ,wiem powiecie że dostałem opis ale proszę was o ocenę ich stanu, nie wiem czy odpowiednie zdj. wam wysyłam ale jak co doślę na gg gdzie można tylko ,proszę was bardzo dla mnie jest to ważne ;(,z góry wam dziękuję . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6ee2d1a11fe447fea69a6a8889601f3c.jpg [...]
Chce ktos adres strony gdzie mozna sobie zamowic za free probke odrzywki z usa ?? mi przyslali 2*30 g w tym 22g bilka :) jak ktos chce to gg 1206351 lub e-mail [email protected]
Siema chce zakupic igły 0,7 i strzykawki 2ml mam jedna stronke http://www.medisave.co.uk/advanced_search_result.phpkeywords=needle moze ktos zna inne gdzie mozna kupic igły i strzykawki bedac w UK albo poprostu potrafi rosszyfrowac ta miare i skroty bo jak dla mnie to jest za trudne z gory dzieki Zmieniony przez - selko w dniu 2008-03-13 [...]
[...] i bardzo mocne statyczne ćwiczenia, natomiast od jakiegoś czasu mysle o treningach sportów walki, w wyżej wymienionych stylach, studiuje w olszynie od miesiaca, chciałbym siegdzieś zapisać , nie dla szpanu i grania urka burka, ale dla samego siebie dla ogólnej sprawnosci itd, powodów mógłbym wymieniać kilka, byłem na jednym z treningów vale tudo [...]
[...] wyrzeźbić ładna sylwetke, to zawsze jest poruszany temat siłowni i pracy na maszynach. A ja mam taka prośbe do ekpertów. Czy moglibyście podsunac jakieś ćwiczonka lub linki, gdzie można zapoznać sie z ćwiczeniami na ładna sylwetke sposobami "domowymi" bez przyrządów na siłowni. Z pewnascia wiele osób to zainteresuje. A w szczególności mnie. Ja [...]
[...] zatrzymywania? trenujac capoeire (2h)- ale bez akrobacji powiedzmy..? robiac 50 pompem roznorakich? nie spiac przez 2 doby prawie? w ogole, ma ktos jakis link do stronki, gdzie mozna sobie to jakos powyliczac, jesli nie wiecie? (tylko jakas porzadna stronka niech bedzie, a nie badziewnik w stylu "Pani Domu", bo tam czy stoisz czy lezysz [...]
[...] gryfu nie bylo wielkim problemem natomiast jest klopot z obciazeniem do niego :( wszystkie oryginalne obciazenia sa CHOLERNIE drogie (na pewno sie w tym orienitujecie - 20kg od 120 w gore). Wiec: czy ktos ma jakies dojscia lub wie gdzie mozna kupic cos tanszego a moze macie jakies wlasne sugestie, pomysly??? Bardzo dziekuje za pomoc.
[...] o czym świadczą wyniki ;-) Poniżej zamieszczamy kilka zdjęć z UKH Dębica. Dla zainteresowanych osób podajemy jeszcze kilka informacji kontaktowych do klubu i stronę gdzie można śledzić poczynania młodych hokeistów. Uczniowski Klub Hokejowy Dębica Szkółka Hokejowa http://hokejdebica.pl/ ul. Piłsudskiego 19 39-200 Dębica tel. 14 681 22 62 [...]